Çalışan Kadınlar İçin Basit ve Kolay 6 Günlük Cilt Bakımı Uygulamaları

cilt-bakim-uygulamalari

Her sabah, çalışan kadınlar için bir meydan okuma! Kahvaltı hazırlamak ve modunuza uygun kıyafeti bulabilmek için evin içinde dört dönmek, servisi kaçırmamak için acele ama bir o kadar dikkatli koşmak ve çok daha fazlası! Peki, cilt bakım uygulamalarınızı ne zamana sıkıştırıyorsunuz? Atlıyor olabilirsiniz… Özellikle cilt bakımınız söz konusu olduğunda, çok dikkatli olmalısınız. Cilt bakımı eksikliği; erken yaşlanma, akne ve diğer olumsuz etkilere neden olabilir.

Garcinia Cambogia Emziren Anneler İçin Güvenli midir?

Garcinia-Cambogia-Nedir

Garcinia Cambogia, tipik olarak küçük bir balkabağına benzeyen bir meyve türüdür. Çoğunlukla Orta Afrika, Hindistan ve Güney Doğu Asya bölgelerinde yetişen binlerce yıldır temel diyetin bir parçası olarak kullanılmaktadır. Eski zamanlarda uzun mesafeleri kapsayan gezginler tarafından hayatta kalma gıdası olarak kullanılmıştır.

Akciğer Sağlığı Nasıl Korunur?

akciger-sagligi

“Akciğer Sağlığı Nasıl Korunur?” diye merak ediyorsanız bu yazı tam size göre! Unutulmamalıdır ki; ciğerlerinizin sağlığı, ne kadar yaşayacağınızı belirleyen birincil faktörlerden biridir. Akciğerlerinizi korumak ve onları iyi çalışır durumda tutmak için bazı ipuçları ve akciğer sağlığı ile ilgili bilgileri edinebilirsiniz.

Antioksidanlar Nelere Faydalıdır?

antioksidanlarin-faydalari

Antioksidanlar esas olarak sebze, meyve, fındık ve baharatlarda bulunan ve hücresel seviyelerde oluşan oksidasyonu önlemeye veya azaltmaya yardımcı olan doğal maddelerdir. Bunu, yalnız bırakılırsa hücreleri okside edebilen “diyabet, eklem hastalıkları, ateroskleroz, kanser, demans ve dejeneratif göz hastalıkları gibi kronik hastalıklara yol açabilen” serbest radikalleri “kaldırarak yaparlar. Bu zararlı kimyasallar yaşlanma sürecini de hızlandırır.